1. Դուք կարող եք օգտագործել կրծկալի երկարացման ճարմանդը (նաև կոչվում է երկարացման ճարմանդ)՝ լուծելու համար, որ ճարմանդը շատ ամուր է, դրա գինը կազմում է 0,1-0,5 ԱՄՆ դոլար, ծախսեք նվազագույն գումարը կրծկալ խնայելու համար, կամ արժե այն:Հարկ է նշել, որ.
2. Դուք կարող եք գտնել մի կտոր, որը նման է կրծկալի կողքին, ապա կտրեք ճարմանդը և կարեք կտորի գլուխը մեջտեղում:Այնուամենայնիվ, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք գործվածքների եզրին, լայնությանը և երկարությանը, որպեսզի խուսափեք օտար մարմնի զգացումից կամ մի փոքր սեղմվածությունից կամ չափազանց ազատությունից հետո:Եթե տանը կարի մեքենա չունեք, կարող եք գնալ այնպիսի վայր, որը մասնագիտացած է հագուստի հյուսման և նորոգման մեջ, ինչը կարելի է անել րոպեների ընթացքում:
3. Ընտրեք նոր կրծկալ՝ նույն բաժակի չափսով և մեկ չափով ավելի մեծ տակառով:Օրինակ, եթե դուք կրում եք 80c կրծկալ և բաժակի չափսերը ճիշտ են, բայց կողպեքը շատ ամուր է, կարող եք այն փոխել 85c կրծկալի:Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է չափել ստորին կիսանդրին, որպեսզի չզգաք, որ այն դեռ ամուր է ավելի մեծ չափսեր փոխելուց հետո:
Ձիգ կրծկալների վտանգները
1. Եթե ներքնազգեստը շատ կիպ է, դա կհանգեցնի արյան տեղական շրջանառության խանգարմանը, արյան վատ շրջանառությունը կարող է հանգեցնել հիվանդության, ուստի խորհուրդ է տրվում, որ ներքնազգեստը պետք է ընտրել ճիշտ ներքնազգեստ գնելու համար, ինչպես նաև խորհուրդ է տրվում, որ դա լինի: լավ է պողպատե կրծկալով ներքնազգեստ չգնել, որպեսզի տեղական մաշկը չսեղմվի, նյարդերը կրծքի տեղային անհանգստություն են առաջացնում:
Բացի այդ, եթե ներքնազգեստը չափազանց կիպ է, այն կարող է քսվել պտուկներին՝ առաջացնելով լորձաթաղանթի տեղային բորբոքում և տեղային ցավ։Այսպիսով, ընտրեք ձեր չափսին համապատասխան ներքնազգեստ, հատկապես բաժակներ, ինչպես նաև բամբակյա ներքնազգեստ, որն ավելի շնչառական է և քրտինքը կլանող, ինչը չի ազդի տեղական մաշկի կամ կրծքի տեղական աճի և զարգացման վրա:
Հրապարակման ժամանակը` մայիս-26-2023